Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 54,32g | Prot: 59,69g | Carb: 181,31g.
Colazione: Conad Latte Intero UHT, Torta di Mele, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Tortellini di Carne, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Lingua di Vitello. Cena: San Carlo Patatine 1936, Orogel Buon Minestrone, Campanini Riso Vialone Nano. Snacks/Altro: Kefir. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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