Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2442 kcal
|
Gras: 106,46g | Prot: 110,15g | Carb: 269,70g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Варенье Абрикосовое, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Pranzo: Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Кофе Эспрессо, ABC Огурцы Маринованные, Белмит Паштет Мясной Вареный Мишутка Детский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Cena: Курага, ABC Горчица Баварская, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб Маг, Клементины. Snacks/Altro: Чай, Курага, Слодыч Детское Печенье Лапушка, Молочные Горки Молоко 1,5%, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|