Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
60,0 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
898 kcal
|
Gras: 26,05g | Prot: 22,64g | Carb: 144,20g.
Colazione: Frozen Mixed Berries, Orange Juice . Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Butter (Salted) , Original Bagel Plain Bagel. Snacks/Altro: Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Brazil Nuts, Bananas. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
 Commenti
07 dic 20 da utente: egdw
|
Thank you but it’s a cheat weigh in. I was sick throwing up and couldn’t eat. I lost well gut because of that. I know it’s just water weight.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|