Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2208 kcal
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Gras: 69,23g | Prot: 78,02g | Carb: 330,52g.
Colazione: 계란후라이, 조미김, 어묵볶음, 배추겉절이, 무나물, 땅콩조림, 현미밥. Pranzo: 귤, 건포도, 혼합 견과류, 방울 토마토, 이케아 비스트로 소세지, 상하목장 유기농 딸기우유, 찐옥수수, 알라 크림치즈 라이트, 호밀빵. Cena: 양파, 녹색 깍지완두콩, 농심 짜파게티. Snacks/Altro: 귤, 상하목장 유기농 딸기우유, 마른오징어, 마른오징어, 사과. Di più...
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1569 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Aspirapolvere - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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