Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2956 kcal
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Gras: 70,61g | Prot: 148,91g | Carb: 415,42g.
Colazione: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Pranzo: Zucca Gialla MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Grisbì Crema Cocco, Pane Ciabatta MIO. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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