|
Приятная цифра на весах. Учитывая что на выходных были и блины и оладушки и кола и много всего еще😂
|
63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 59,61g | Prot: 51,36g | Carb: 150,29g.
Colazione: Гребешок с Малиной и Маскарпоне, Раф Кофе, Цех 85 Сочень с Творогом. Pranzo: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|