Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3323 kcal
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Gras: 52,18g | Prot: 167,25g | Carb: 541,88g.
Colazione: Belbake Farina di Grano Tenero 00, Petto di Pollo, Carne, Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Whey Isolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Scotti Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso. Cena: Radicchio Rosso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Petto di Pollo, Carne, Antico Forno Freselle Bianche. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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