Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 78,45g | Prot: 74,45g | Carb: 139,07g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Родные Угодья Вареники с Капустой и Грибами, Магнит Хурма, Universal Nutrition Amino 1900. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, SPAR Творог Рассыпчатый 5%, Клеверный Мед, Урбеч Арахисовая Паста, Now Omega-3, Приготовленный Лосось, Приготовленная Тыква, Булгур (Вареный), Universal Nutrition Amino 1900. Cena: Клеверный Мед, Урбеч Арахисовая Паста, Universal Nutrition Amino 1900. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|