Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 83,67g | Prot: 65,65g | Carb: 221,38g.
Pranzo: Valblanc Fromage Frais Ail et Fines Herbes, Pommes de Terre Vapeur, Avocat, Pilon de Poulet, Tomates, Milkshake. Cena: Pilon de Poulet, Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette , Oignons, Milkshake, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Concombre (avec Peau), Tomates, Pommes de Terre Vapeur. Di più...
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3684 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 1 ora e 25 minuti, Google Fit - 22 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Apoamaury
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