Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2783 kcal
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Gras: 76,38g | Prot: 130,85g | Carb: 381,77g.
Colazione: Conad Panettone Ricetta Classica, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Nascondini. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Burro, Beretta Pancetta Dolce, Coop Riso Carnaroli. Cena: Arachidi Pralinate, Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Latte Scremato UHT, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Frosta Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Altro: Vitalis Supermuesli 30% Proteine, Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Brutti ma Buoni, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Muller Yogurt Cremoso Fragola Frullata. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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