Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
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108,6 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2725 kcal
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Gras: 90,92g | Prot: 133,99g | Carb: 338,89g.
Colazione: Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Lidl Skyr. Pranzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Olio d'oliva, Panini Integrali, Grana Padano Grana Padano, Mare Fresco Filetti di Merluzzo . Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Clementine, Crownfield Choco Rice Bar, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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