Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 11,43g | Prot: 34,54g | Carb: 181,20g.
Colazione: Tè Verde, Mela, Kiwi. Pranzo: Carne di Vitello, Insalata Mista Verde, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Pomodori. Cena: Banana, Mandarino. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Winter_night
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