Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 55,54g | Prot: 105,56g | Carb: 211,61g.
Colazione: Venchi Cuor di Cacao 75%, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Ecor Orzo Soffiato, Ecor Crusca di Avena, Isola Bio Riso Castagna, Melinda Mela. Pranzo: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Noberasco Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Cena: Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Coop Clementine, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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