Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 48,25g | Prot: 113,32g | Carb: 273,13g.
Colazione: Venchi Cioccolato Extra Fondente Biologico 70%, Nocciole, Pura Nocciola Piemonte Igp Tastelanghe, Belbake Nocciole Tritate , Alpro Latte Plant Protein, Conad Riso Soffiato Biologico, Farina d'avena, Sarchio Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Certossa Gallette di Farro Bio, Broccoli Cotti (da Freschi), Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Cena: Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Minestra di Fagioli, Lidl Pane di Segale, Freshona Minestrone 16 Verdure. Snacks/Altro: Cannolo alla Crema, Mela, Nashi. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Capricorno79
|