Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 25,89g | Prot: 44,23g | Carb: 136,13g.
Colazione: Myprotein Protein Sandwich Cookie. Pranzo: Nocciole, Mela, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Garofalo Spaghetti. Cena: Caco Mela, Cornetto al Formaggio, Finocchio Crudo, Lidl Zucca Delica, Coop Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clola5
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