Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 74,57g | Prot: 110,63g | Carb: 109,88g.
Colazione: Черника, Мёд, İçim Labne, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Овсяные Панкейки, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Коричневый и Дикий Рис. Cena: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Арахисовая Паста, Чай, банан Мини, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Magnum Antep Fıstık, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina Demirel
|