Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 52,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3234 kcal
|
Gras: 210,15g | Prot: 87,56g | Carb: 262,08g.
Colazione: Valsoia Latte di Soia Light, Alesto Anacardi, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Lavazza Caffè. Pranzo: Barilla Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Calvé Salsa Rosa, Coop Scamorza Affumicata, Salame, Funghi, Formaggio, Gorgonzola, Sicilia Perfetta Crema di Pistacchio, Conad Piadina Romagnola, Patatine Fritte, Terre d'Italia Cioccolato Artigianale di Modica , Perugina Cioccolato Fondente 70%, Grisbì Cioccolato . Snacks/Altro: Anacardi, Noci, Mela, Bacche di Goji. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|