Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2013
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 39,81g | Prot: 53,39g | Carb: 133,72g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pomodori Rossi, Banana, Pasta uova di lompo e panna. Cena: Activia Fragola, Pane Bianco, Peperoni Gialli Dolci, Porchetta. Di più...
|
|
1730 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex.piove
|