Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 34,30g | Prot: 38,08g | Carb: 155,52g.
Colazione: Fage Total 0%, Esselunga Cacao Amaro, Esselunga Equilibrio Latte di Avena, Fiocchi d'Avena, Banana. Pranzo: Lindt Dolce Amaro 50%, Coop Pennette Con Salmone E Gamberetti. Cena: Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Olio Extra Vergine di Oliva, Leffe Blonde, Knorr Vellutata di Zucca. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ecccetera
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