Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3371 kcal
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Gras: 64,66g | Prot: 174,13g | Carb: 506,60g.
Colazione: Pere, Il Gigante Cacao Amaro, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Vital Nature Farina di Riso Bio, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Poggio del Farro Farina di Farro Bio, Aia Albume, Caffè Latte con Pochi Grassi, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Banana, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Freshona Piselli Fini, Salmone. Cena: Zucca, Carne di Petto di Tacchino, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Lindt Crema di Nocciole , Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Milbona Yogurt Cremoso Pesca e Maracuja, Zuegg Marmellata di Fragole, Certossa Fette Biscottate Integrali, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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