Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 38,31g | Prot: 66,32g | Carb: 127,44g.
Colazione: Noberasco Semi di Chia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Conad Marmellata di Mandarini, Avena. Pranzo: Fjord Tonno Affumicato, Formaggio Cremoso Light, Rucola, Pomodori Rossi, Avocado, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skikkola
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