Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 80,96g | Prot: 183,98g | Carb: 103,90g.
Colazione: Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе, Салат из куриной печени с горошком. Pranzo: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Здравник Цикорий Растворимый, Салат из куриной печени с горошком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Мандарины. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Супрадин Таблетки Шипучие, Оливковое Масло, Милково Сыр Российский, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|