Diario di Ангелина Атоян, 12 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
58,2 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3600 kcal Gras: 148,99g | Prot: 81,38g | Carb: 478,56g.   Colazione: Кофе. Pranzo: Lay's Чипсы, Сарделька, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Гречка Вареная, Novus Баклажан Жареный, Белый Хлеб, Груша, Любятово Печенье Шоколадное, Мандарины, Кофе. Snacks/Altro: Orion Choco Pie, Кофе. Di più...
1418 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ангелина Атоян


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.