Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2013
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
960 kcal
|
Gras: 41,06g | Prot: 45,64g | Carb: 97,95g.
Colazione: Красная Цена Джем Персиковый, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Саянский Бройлер Куриная Печень. Cena: Чернослив в Шоколаде, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Избенка Запеканка Творожная, Веселый Молочник Сметана 20%, Борщ Украинский. Snacks/Altro: Мореслав Мойва Холодного Копчения, ПРИНГЛС Чипсы, Светлое Пиво, 365 Дней Соломка Сладкая, Красная Цена Джем Персиковый, Зеленый Чай. Di più...
|
|
2096 kcal
|
Esercizio:
LPG - 1 ora, Escursionismo - 50 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ketrin-s
|