Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2926 kcal
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Gras: 136,97g | Prot: 115,12g | Carb: 318,36g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Agromonte Salsa Pronta di Ciliegino Basilico, Conad Sapori e Dintorni Paccheri . Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Patatine Fritte. Snacks/Altro: Sfogliatella Napoletana, Snickers Snickers, Ferrero Pocket Coffee. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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