Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2262 kcal
|
Gras: 61,32g | Prot: 135,98g | Carb: 300,86g.
Colazione: Алтайская Сказка Гречка "Экстра", ВкусВилл Молоко 1%. Pranzo: ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", ВкусВилл Хлеб Лионский, Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%. Cena: ВкусВилл Хлеб Лионский, ВкусВилл Молоко 1%, RLine Light Whey, ИП Эфендиев Р.Э. Пирог Римский. Классический., Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Сибирская Коллекция Пельмени, Стародворье Пельмени Сочные. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|