Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2020
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 68,45g | Prot: 90,06g | Carb: 174,82g.
Colazione: Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Burro, Caffè Espresso. Pranzo: Pecorino, Italiamo Fritto Misto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Todis Insalata di Mare, Broccoli, Tortellini in Brodo. Snacks/Altro: Pizza Patate, Isowhey Pure Zero, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ariucciola
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