Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1934 kcal
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Gras: 57,28g | Prot: 144,30g | Carb: 202,58g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Menz & Gasser Marmellata di Fragole Light con Stevia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Probios FARINA di COCCO, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Foodspring Pasta Proteica, Sgambaro Farro Dicocco Gnocchi N. 44, Olio d'oliva, Cavolo Nero, Lidl Zucca Delica. Cena: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Sottofiletto, Bietole Milano Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo. Snacks/Altro: Franchi Mocetta della Valsesia, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Nutella Nutella, Deluxe Crema al Pistacchio , Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Mele Fuji. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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