Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2020
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 34,48g | Prot: 72,71g | Carb: 230,83g.
Colazione: Spremuta d'arancia. Pranzo: Clementine, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Esselunga Bietole Erbette Surgelate, Patate, Cavolo Verde, Cavolfiore, Broccoli, Zucca, De Cecco Penne Rigate. Cena: Mela, Mare Aperto Tonno al Naturale, Pomodori, Iper Simply Insalata Iceberg, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Total 0%, Castagne Arrosto. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rooxy4
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