Diario di Наталия Пчелка, 14 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
63,5 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1774 kcal Gras: 58,93g | Prot: 62,33g | Carb: 255,41g.   Colazione: Фундук Фундук, Tralli Valli Сушечки Горчичные, Чай, Гороховая Каша, Вода. Pranzo: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Кофе, Свекла Вареная, Русские Традиции Хлеб, Кормилица Маслины без Косточки, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Рис с Овощами. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Кофе, Мандарины. Di più...
1554 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Наталия Пчелка


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.