Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 86,61g | Prot: 83,19g | Carb: 102,14g.
Colazione: Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Кофе, Магнит Хурма, Яйцо Всмятку, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хохланд Сыр Чизбургер, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Pranzo: Billa Картофель Тушёный с Мясом, Коммунарка Темный Шоколад . Cena: Простоквашино Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|