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16.6 bf
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 49,26g | Prot: 92,40g | Carb: 206,55g.
Colazione: Daily Life Burro di Arachidi al Caramello, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, WHY Perfect Whey Cacao, Myprotein Avena Istantanea senza Glutine . Pranzo: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Zappalà Sikanino Formaggio Dolce, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Mela, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Riso Bianco. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous. Snacks/Altro: Castagne Arrosto, Castagne, Merenderia Bio’S Biscotti Proteici Bio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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