Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 75,74g | Prot: 102,60g | Carb: 199,76g.
Colazione: Pane e Marmellata, Caffè Zuccherato. Pranzo: Polpettone di Carne di Manzo. Cena: Pane Bianco, Broccoli Cotti (da Freschi), Polpettone di Carne di Manzo, Mandorle. Snacks/Altro: Latteria Yogurt Intero alla Frutta, Pan di Spagna, Selex Succo di Mela e Banana. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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