Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 53,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 34,54g | Prot: 62,51g | Carb: 168,91g.
Colazione: Albume d'uovo, Yomo Miele, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Desira Yogurt Skyr 0%, Prosciutto Crudo, Taralli. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Rapa Cotta. Cena: Ricotta (Latte Intero), Cartellate, Miele, Zucchine, Taralli, Prosciutto Crudo, California Rolls - Sushi. Snacks/Altro: Mulino Bianco PlumCake Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlesssiaPi
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