Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1749 kcal
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Gras: 54,87g | Prot: 116,89g | Carb: 197,29g.
Colazione: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Alta Qualità al Caramello, Land Sottilette Light, Marmellata di albicocche, Jaus Pane 4 Cereali, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Pranzo: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Delizie del Sole Lenticchie Giganti , Freshona Pisellini, Findus Pisellini Primavera, Biyori Alghe Wakame Essiccate, Cavolo Cappuccio, Zucca Gialla, Cavolo, Broccoli, Carote, Grana Padano Grana Padano, Milbona Fiocchi di Latte Light. Cena: Salmone Fresco, Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Biscotti Frollini, Fichi, Sapori Cantuccini, Torta di cachi, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di adelaidemangione
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