Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 43,83g | Prot: 54,64g | Carb: 243,46g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Panettone Serafini, Land Latte UHT Intero. Pranzo: Mandarino, Cavolo Cappuccio, Pane Comune, Grappa, Caffè Espresso, Zucchero, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro. Cena: Mandarino, Pane Comune, Salame, Pancetta, Land Gorgonzola Dop Piccante, Cavolo Rosso. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio brad
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