Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2776 kcal
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Gras: 77,80g | Prot: 128,61g | Carb: 382,20g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Nascondini, Bogutti la Gustosa Biscotti con Crema al Gusto di Cocco. Pranzo: KV Nordic Salmone Affumicato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Cena: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, Voiello Penne Rigate. Snacks/Altro: Kellogg's Coco Pops Palline, Castel Food Gallette di Mais con Semi di Chia, Bulk Powders Burro di Arachidi, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Nascondini. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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