Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 40,92g | Prot: 98,84g | Carb: 169,19g.
Colazione: Milbona Skyr Drink Arancia e Vaniglia, Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. Pranzo: Zaini Cioccolato Fondente Extra, Mandarino, Land Sottilette Light, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. Cena: Mandarino, Broccoli, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote . Snacks/Altro: Milbona Skyr Drink Fragola e Melograno, Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato , Nescafe Ginseng Coffee, Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Barbyna
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