Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2477 kcal
|
Gras: 99,22g | Prot: 158,24g | Carb: 247,18g.
Colazione: Апельсин, Рогачев Сгущенка, Сельдь Соленая, Лента Авокадо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. Cena: Zero Соус 1000 Островов, Картофель Отварной, Яблоко, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Кальве Соус Цезарь, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Яйцо Куриное, Брокколи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|