Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1924 kcal
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Gras: 57,35g | Prot: 108,98g | Carb: 228,20g.
Colazione: Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Pranzo: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pandoro le Grazie MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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