Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2215 kcal
|
Gras: 107,70g | Prot: 210,51g | Carb: 116,83g.
Colazione: Яичный Белок, Яичный Белок, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor. Snacks/Altro: Фундук Фундук, DopDrops Арахисовая Паста, Ровеньки Сыр Граф 45%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Геркулес Овсяные Хлопья, Цветная Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Отруби, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|