Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2820 kcal
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Gras: 72,36g | Prot: 155,44g | Carb: 357,25g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Conad Pane Integrale a Fette, Caffè Espresso, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Banana, Delizie del Sole Piselli Fini, Fage Risolat 1% Vaniglia, Bresaola, Myprotein Farina d'avena, Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Uovo. Cena: Pane Bianco Tostato, Prosciutto Crudo, Knorr Minestrone con Pasta. Snacks/Altro: Conad Pane Integrale a Fette, Burro di Arachidi. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
Hai la bilancia bipolare???🤣🤣
15 dic 20 da utente: Cesa 4
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15 dic 20 da utente: mistet150molla
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Perché hai fatto due pesate con 0.6 kg di differenza...
15 dic 20 da utente: Cesa 4
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15 dic 20 da utente: mistet150molla
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15 dic 20 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di mistet150molla
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