Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 113,61g | Carb: 223,04g.
Colazione: Koro Bio Fiocchi di Farro, Plasmon Biscotto dei Grandi, Santa Lucia Ricottina Light, Noi Voi Cacao Amaro, Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio d'oliva, Cavolfiore, Delizie del Sole Lenticchie Giganti, Colfiorito Orzo Perlato. Cena: Olio d'oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Melanzana. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandarino, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Mele Fuji. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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