Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 52,06g | Prot: 114,83g | Carb: 189,28g.
Colazione: Isola Bio Riso Castagna, Venchi Cuor di Cacao 75%, Ecor Crusca di Avena, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Melinda Mela. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Isola Bio Latte d'avena, Baule Volante Purè di Patate Biologico, Ondina Scampi Interi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Fontina Dop, il Boschetto Minestrone Toscano. Snacks/Altro: Rapunzel Crema di Arachidi, Terre d'Italia Paste di Meliga, Perfect Bio Avena Bar Choco Nocciola. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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