Diario di Forrest73, 15 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
70,1 kg Perso fino ad ora: 29,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2654 kcal Gras: 60,62g | Prot: 155,58g | Carb: 354,75g.   Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Balocco Il Panettone. Pranzo: Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Burro di Arachidi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Crownfield Fiocchi d'avena, Naturalmentetuo Insalata Mista. Cena: Cioccolatini al Latte, Naturalmentetuo Insalata Mista, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Cipolle Rosse, La Valle dei Raccolti Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne. Di più...
2095 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 11,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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