Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 53,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 92,30g | Prot: 86,92g | Carb: 146,37g.
Colazione: Noci, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lavazza Caffè. Pranzo: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Anacardi, Misura Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Alesto Anacardi, Noci, Insalata Mista Verde, Sorini Gianduiotto , Lindt Cioccolatini, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Milbona Skyrella. Snacks/Altro: Anacardi, Arance, Noci, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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