Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3323 kcal
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Gras: 72,73g | Prot: 175,81g | Carb: 491,58g.
Colazione: Banana, Bresaola , Pane Bianco, Caffè Latte con Pochi Grassi, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Carote, Patate Crude, Carne di Coniglio. Cena: Olio d'oliva, Carote, Patate Crude, Carne di Coniglio. Snacks/Altro: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Milbona Yogurt alla Fragola, Flotta Azzurra Tonno al Naturale, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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