Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 22,55g | Prot: 42,96g | Carb: 200,38g.
Colazione: Esselunga Nespole. Pranzo: Biscotto, Moscardini. Cena: Grappa, Zymil Yogurt Greco Miele e Vaniglia, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Orogel Passato di Verdure. Snacks/Altro: Deluxe Crème De Marrons. Di più...
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1498 kcal
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Esercizio:
Shopping - 3 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dodo.signorelli
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