Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 77,42g | Prot: 46,47g | Carb: 14,28g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Окское Яйцо Отборное, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны. Pranzo: Булочки 6шт псилиум арла, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Crunch Brunch Паста из Кокоса. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Astap6
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