Diario di Eleonoralav95, 16 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
53,6 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 53,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2593 kcal Gras: 84,72g | Prot: 171,39g | Carb: 277,23g.   Colazione: Valsoia Latte di Soia Light, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Lavazza Caffè. Pranzo: Salsa al Formaggio, Pane Bianco, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Cena: Italiamo Pizza Friarielli e Salsiccia, Pizza al Prosciutto, Burrata. Snacks/Altro: Banana. Di più...
1282 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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