Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 53,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2593 kcal
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Gras: 84,72g | Prot: 171,39g | Carb: 277,23g.
Colazione: Valsoia Latte di Soia Light, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Lavazza Caffè. Pranzo: Salsa al Formaggio, Pane Bianco, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Cena: Italiamo Pizza Friarielli e Salsiccia, Pizza al Prosciutto, Burrata. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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